Qu'est ce que le Krav Maga ?
Imrich "Imi" Lichtenfeld
Le Krav Maga, comme la plupart des arts martiaux, suit certains principes, ligne directrice qui résume l'essence de cette discipline. Dictés par Imrich "Imi" Lichtenfeld, lui-même, ces principes se divisent en sept points :
1 - Principe de prévention et de bon sens, il faut éviter de se retrouver dans une situation dangereuse.
2 - Les techniques du Krav Maga sont basées sur des réflexes naturels.
3 - Se défendre et attaquer par la voie la plus courte et depuis la position où l'on se trouve, en privilégiant le minimum de prise de risque pour soi-même.
4 - En fonction de la situation, et selon le besoin, en fonction du danger que représente l'adversaire, essayer de décourager celui-ci en parlant.
5 - Utiliser les points sensibles de corps humain (yeux, gorges, parties génitales) pour atteindre ou maîtriser l'adversaire.
6 - Essayer d'utiliser en priorité tous les objets à sa portée, puis les armes naturelles du corps en dernier recours.
7 - Pas de règles, aucune limitations sur le plan des techniques, pas d'interdits, tous les coups sont permis.
Nous voyons là les principes de nécessité et d'urgence face à une situation périlleuse. De par ces principes, chaque technique, doit se montrer parfaitement efficace et adaptée à la situation, ce qui élimine toute fioriture et aspect artistique du geste, du moins au début de la pratique.
Ces principes, peuvent se résumer d'une manière très simple, préserver son intégrité physique (et mentale), ainsi que celle de ses proches.
Même s'il s'agit là de principes très durs, les vertus de respect, d'honneur et de partage, y sont intrinsèquement liées.
Le Krav Maga est un système de self-défense efficace et réaliste, conçu pour permettre à chacun de se défendre dans des situations d'urgence. Basé sur des mouvements simples et naturels, le Krav Maga enseigne des techniques de défense personnelle qui peuvent être utilisées par des personnes de tous âges et niveaux de forme physique.
Apprentissage des techniques de défense
Chez Elsass Krav Maga Colmar, les cours sont dispensés par un instructeur qualifié qui guide les participants à travers des techniques de défense efficaces. Les cours sont adaptés à tous les niveaux, tout âge, des débutants aux avancés, et mettent l'accent sur des approches pratiques et réalistes de la self-défense.
"Ce qui importe ce n'est pas la lenteur avec laquelle tu procèdes, l'important c'est de ne pas s'arrêter." Confucius
